400米跑不仅是奥运会田径比赛项目，而且是历史最悠久的奥运项目之一。自1896年第一届现代奥运会在雅典举办以来，400米跑就一直被列为正式比赛项目，至今已有超过百年的奥运历史。
项目特点
400米跑是一项结合速度、耐力和战术的径赛项目。运动员需要在标准田径场的单圈跑道上完成比赛，考验着选手的速度保持能力和体能分配技巧。这个距离既不像100米、200米那样纯粹依赖爆发力，也不像中长跑那样主要考验耐力，而是要求运动员在两者之间找到最佳平衡。
比赛形式
奥运会的400米比赛包括以下几个阶段：
- 预赛
- 复赛
- 半决赛
- 决赛
男子和女子400米都是独立进行的比赛项目。此外，400米还是4×400米接力赛的基础，这也是奥运会的传统项目之一。
历史与发展
在早期奥运会上，400米比赛的形式与现在有所不同。随着训练方法、装备技术和田径场地的改进，400米的世界纪录和奥运成绩不断提高。这个项目也见证了众多传奇运动员的辉煌时刻，成为奥运会最受关注的径赛项目之一。
现状
如今，400米跑仍然是每届夏季奥运会田径比赛的核心项目，吸引着全球顶尖短跑选手参与角逐。无论是男子组还是女子组，400米决赛都是奥运田径赛事中最令人期待的比赛之一。
综上所述，400米跑不仅是奥运会田径比赛项目，更是奥运会的标志性赛事，以其独特的竞技魅力和悠久的历史传统，持续吸引着全球体育爱好者的关注。
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